여성 건강에 좋은 약초 ‘작약’, 알고 드세요!
안녕하세요, 이웃님들!앵글이에요. 오늘도 건강한 하루 보내고 계시죠?환절기라 그런지 몸이 축축 처지고, 특히 여성분들은 생리통이나 피로로 더 힘들 때가 많은 것 같아요.그래서 오늘은 여성 건강에 특히 좋은 약초, 바로 ‘작약(芍藥)’ 이야기를 들려드릴게요!작약, 이름부터 예쁜 이 약초 아시나요?작약은 예로부터 한방에서 많이 사용돼 온 약초예요.꽃도 예쁘게 피지만, 약으로 쓰이는 건 뿌리랍니다.한의학에서는 진통, 진정, 항염 작용이 있다고 보고, 예부터 여성질환 치료에 많이 써왔어요.중국과 한국에서는 수백 년 전부터 산후조리, 생리통, 복통, 근육통 등에 작약을 활용해 왔고요.‘작약탕’이라는 이름의 한방 처방도 있을 정도로 흔하게 쓰여 왔답니다.왜 몸에 좋을까?작약이 몸에 좋은 이유는 바로 그 속에 있는 ..
더보기
