오미자 #오미자효능 #간건강 #항산화 #피로회복 #면역력강화 #한방재료 #자연건강식품 #오미자차 #오미자청 #오미자주 #유기산 #비타민c #간보호 #건강음료 썸네일형 리스트형 여름 건강식품 오미자, 간 해독부터 피로 회복까지! 안녕하세요, 이웃님들!오늘은 우리 몸에 좋은 ‘오미자’에 대해 소개할게요.빨갛고 예쁜 열매 속에 숨겨진 건강 비밀과 맛, 그리고 과학적으로 입증된 효능까지 차근차근 알려드리겠습니다^^1. 오미자, 다섯 가지 맛을 가진 열매오미자는 신맛, 단맛, 쓴맛, 매운맛, 짠맛 등 다섯 가지 맛이 나는 특별한 열매예요.그래서 ‘오미자(五味子)’라는 이름을 얻었죠.예부터 우리 조상님들은 이 오미자를 약재와 차, 음료로 즐기며 건강을 챙겨 왔답니다.2. 오미자의 맛과 역사오미자는 삼국시대부터 동양 의학에서 간 건강과 피로 회복을 돕는 약재로 사용되었어요.특히 조선 시대 의서 ‘동의보감’에는 오미자가 간 기능 강화와 체력 보강에 좋다고 기록되어 있답니다.맛은 다섯 가지 맛이 조화롭게 어우러져 새콤하면서도 깊은 풍미가 있.. 더보기 이전 1 다음
